Felicidad!!!


Tras haber viajado por diferentes lugares del mundo, una de las cosas que mas me han llamado la atención, es la capacidad de ser felices de las diferentes personas y de diferentes culturas y la diversidad de muestras de ello.

Me he dado cuenta que en muchas culturas no tienen asociada, como en nuestra cultura, la felicidad con la posesión material, el tener pareja nos hace felices, el tener familia nos hace feliz y el tener una casa y el tener un coche nos hace felices y si tenemos dos aun mas y así sucesivamente y si tenemos una cosa queremos otra y si la conseguimos nos hace mas felices y así se repite lo mismo una y otra vez y no nos damos cuenta que el “tener” no nos proporciona ninguna felicidad real, nos hace dependientes de las cosas para nuestra propia felicidad y la real felicidad es algo interno nuestro, es un estado anímico intrínsico en las personas “a todas las personas” y que no depende de nada externo para sentirlo y que no necesitamos tener nada material para que la felicidad se apodere de nosotros, de nuestras vidas y de nuestro entorno.


La felicidad real es la que uno siente consigo mismo, la que cada día puedes sentir al despertarte por el simple hecho de estar vivo, que ya es algo muy maravilloso, por el hecho de tener sentidos, para percibir las cosas que hay a nuestro alrededor, sentir el aire, la brisa, el calor, el frío, sentir los olores de la naturaleza, de una flor o una fruta que nos transporta desde lo mas profundo de nuestro cerebro reptiliano a los primeros olores percibidos llenos de una bonita carga emocional, el tacto de sentir la suavidad de nuestra propia piel, acariciar a un ser querido y sentir la suavidad del cariño, y si tenemos el privilegio de ver, oír y hablar las sensaciones que nos transmiten felicidad se multiplican y son mucho mas amplios los motivos para ser feliz cada día.

Pero la lastima es que muchas veces tenemos oídos y no escuchamos, tenemos ojos y no vemos y tenemos habla y no nos comunicamos y de esto saben mucho todas aquellas personas que no disfrutan de estos sentidos y que en cambio escuchan, ven y se comunican perfectamente.

El tener los sentidos no es ninguna seguridad de usarlos, y mucho menos de usarlos bien, y eso va bastante ligado con el “Tener”, ese tener al que le hemos dado el valor de nuestra felicidad y en cambio ese “tener” nos obliga, nos detiene, nos paraliza, nos limita, nos exige, nos constriñe, nos violenta, nos presiona, nos carga, nos acosa, nos encierra, nos boicotea, nos limita, y muchísimas cosas mas, pero una de las importantes es que nos separa, si así es, el “tener” nos separa, nos aísla de todo lo que podemos descubrir en el mundo y nos separa de la sencillez de las cosas, nos separa de los demás seres vivos.

Al tener entramos en un status al que poco a poco creamos una fidelidad, que tenemos que conservar y al que tenemos que pertenecer y eso nos aleja de la felicidad y si por alguna razón perdemos lo que tenemos entramos en una depresión o locura que nos lleva al mayor infortunio, como si se acabara el mundo por ello.
Por lo que la mayoría de nuestra sociedad moderna vive con miedo de no perder lo que tiene, que en muchas ocasiones es síntoma de ser, soy lo que tengo, por lo que si tu no tienes nada no eres nadie. Pensamiento extremo pero real para mucha gente.

Afortunadamente lo que yo he ido aprendiendo con los años y con los viajes, es a encontrar un equilibrio entre los dos mundos, entre la mente y el corazón, entre la posesión y el desapego, entre la opresión y la libertad, entre la luz y la oscuridad y todo esto gracias a convivir y disfrutar de las personas que no posee muchas cosas o no tienen un gran haber a sus espaldas pero si tienen un gran corazón y viven con libertad y están llenos de felicidad real, de espontaneidad, que sonríen cada mañana sin preocuparse si verán el sol o no, son personas asequibles, honestas consigo mismas, llanas, ingeniosas, autónomas, abiertas, disponibles y que no necesitan de mucho para estar presentes en si mismos y brindar esa presencia a quienes se encuentran en su camino y además pueden disfrutar de todos sus sentidos aun sin tenerlos y no se preocupan si tienen esto o lo otro, que mas da, si tienen o no, si lo importante en si, es vivir el día a día y ocuparse por ser feliz.



"La salud esta dentro de nosotros."

Personalmente estoy totalmente de acuerdo con este articulo, ""Cada órgano dañado responde a un sentimiento"", ya que el tiempo de trabajo en consulta y los estudios me han hecho comprobar que la mayoría de las enfermedades tienen su origen en un desequilibrio emocional o mental, ya sea de la actualidad o del pasado y en algunas ocasiones pueden ser traumas heredados por el sistema familiar.

También es muy importante para nuestra salud, tener cuidado con los pensamientos y con la palabra, ya que el cerebro no distingue entre la realidad y la irrealidad, y en muchas ocasiones nos enviamos directamente e inconscientemente mensajes con mucha carga negativa hacia nosotros mismos y eso a la larga te da síntomas y si no se resuelve y se repiten las situaciones negativas acaba siendo una enfermedad.

El sistema total del cuerpo es una unión inseparable de los diferentes niveles: emocional, psíquico, físico y energético-espiritual. La salud o el dolor dependen de todos los niveles y si hay un desequilibrio en alguno de los niveles afecta directamente a todo el conjunto del sistema.

Realmente, cada órgano del cuerpo corresponde a una serie de sentimientos o emociones y se pueden ver afectados negativamente o positivamente dependiendo del tipo de sentimientos o emociones que tengamos.
Si tenemos una buena salud mental y emocional, tendremos una buena salud física, el cuerpo físico envía múltiples mensajes cuando necesita atención en cualquier desequilibrio, pero en muchas ocasiones estamos tan ocupados en cosas externas, que no somos conscientes de nuestro propio cuerpo.

Hay que aprender a escuchar el cuerpo e interpretar sus mensajes.

La salud esta dentro de nosotros.

"Cada órgano dañado responde a un sentimiento"