Dualidad y caos

La dualidad forma parte de nuestra vida queramos o no.

Blanco-negro, dentro-fuera, día-noche, masculino-femenino, luz-oscuridad, vida-muerte, activo-pasivo, etc……

Así es nuestra vida, una constante dualidad, ¿que es mejor?, ¿que es peor?. Todo es bueno y por algo esta en nosotros, en cualquier situación nos planteamos simultáneamente las dos cosas y en ello esta nuestro aprendizaje.

Todos tenemos las dos partes y lo difícil en muchas ocasiones es encontrar ese equilibrio en nuestro interior, constantemente variamos, viajamos desde un lugar de paz a un lugar de caos, y en estos lugares de caos es desde donde podemos encontrar la máxima paz, estos lugares son los que nos presentan los regalos de la vida, al principio cuesta entender esta formula, pero esos lugares de caos son los que nos están mostrando lugares de crecimiento para nosotros mismos.

Cuando en una situación de caos podemos crear conciencia y pararnos, en lugar de entrar de cabeza a ese caos, es cuando podemos sentir que es lo que esta pasando dentro de nosotros, que es lo que nos esta proporcionando esa situación de caos, el caos no es ajeno a nosotros, no es un lugar fuera de nosotros, el caos esta en nosotros, por lo tanto algo hay en nuestro sistema que nos esta llamando la atención, para que nos paremos, contemplemos, observemos que esta pasando dentro de nosotros.

¿Por que esta situación me esta alterando, doliendo, desequilibrando, etc…? Que hay dentro de mi que no esta aceptando esta situación, que parte de mi se esta quejando, que necesidad no se me esta cubriendo, que sentimiento se me ha alterado, porque reacciono de esta manera…. Todas estas son preguntas que uno debe hacerse ante una situación de caos.
¿Para que? Para encontrar que es lo que hay realmente detrás de esa situación, cuales son los sentimientos que me están aflorando y partiendo de ese sentir, podemos dar soluciones mas equilibradas, ya que podemos dar una solución teniendo en cuenta nuestro ser interior.

En muchas ocasiones nuestro cerebro reptiliano nos hace actuar impulsivamente por los recuerdos que tiene de nuestra vida, los recuerdos de supervivencia que ha tenido que ir creando para salir con éxito de muchas situaciones de riesgo.

Pero en muchas ocasiones son reacciones innecesarias, ya que son respuestas innatas sin ningún control, si podemos pararnos ante un caos, podemos encontrar otras soluciones mas coherentes con nosotros mismos, sin seguir alimentando las reacciones de defensa y liberándonos de esos patrones que se van repitiendo en nuestra vida.

Cuando nos paramos, podemos observar que tal vez no es algo personal, que tal vez no estas siendo juzgados, que no estamos amenazados y otros muchos sentimientos que nos afloran en situaciones de caos, cuando somos conscientes de todo esto podemos afrontar esas situaciones con equilibrio y coherencia, dejando así de ser una situación de caos, pudiendo sentir así el bienestar de reconocer un regalo en una situación que inicialmente nos parecía amenazante.

Cualquier parte de oscuridad en nosotros, nos esta mostrando aquello que necesita luz.

Puedes hacer la prueba y ya me contaras.

Disfruta.

EL ANUNCIO DE HAPPYDENT EN LA INDIA

Reiki entre amigos

Este fin de semana pasado, impartir un curso de iniciación de Reiki de primer nivel para unos amigos, antes de empezar el curso me di cuenta que sentía unos nervios que no eran normales cuando imparto un curso de cualquier materia de las que imparto, ya que es algo que me llena enormemente y me di cuenta que impartir un curso para amigos es algo difícil, ya que hay un cierto riesgo, te das a conocer en algo nuevo y lo desconocido a veces aporta rechazo, miedo y otras cuantas cosas mas.

La relación que mantenía con ellos es ajena, al menos en este caso y tal vez no con todos, a el tema de las energías y de las terapias alternativas, que en definitiva son mi vida, evidentemente se habla de estos temas, se comparten curiosidades, pero es un tema ajeno a la relación, por supuesto con otras personas amigas si que compartimos estas afinidades, pero en el caso del pasado curso no era así, son muy buenos amigos que compartimos muchas cosas bonitas de la vida, pero algo así de intimo o profundo sobre mi trabajo y mi vida no lo habíamos tenido antes.

El curso desde mi punto de vista fue muy bueno, ellos disfrutaron de conocer el Reiki, sentir la energía y ya tienen una herramienta para toda la vida con la que pueden ayudarse mucho y ayudar a los demás, y espero que esto sea un rayo de luz que les ayude a ver en sus caminos.

Para mí además de todo esto, fue un acercamiento muy grande, una apertura desde mi interior a ellos, desde una parte muy importante de mi, siento que ha sido un conocernos mas profundamente, como una entrega o exposición de una parte importante de mi ser.

Yo empecé hace unos años con el Reiki en el año 96 y en esa época me decían que si estaba en una secta y cosas así y ahora después de estos años, lo único que puedo es dar gracias al universo: por que esta energía llegara a mi, y me abriera a poder sentir, ver, vivir y disfrutar la vida de otra manera y por poner a tanta gente especial y querida en mi camino.

Así que una vez más mil gracias.

Los problemas y las oportunidades

Todos tenemos problemas, en la vida siempre estamos ante el riesgo de entrar en contacto con problemas, pero siempre esta en nuestra mano como lo vamos a vivir, eso no depende de nadie mas que de nosotros mismos.

Las situaciones que vamos a vivir muchas veces no las escogemos nosotros, pero si depende de nosotros como las vivamos, de ti depende si las quieres gozar o sufrir.

Todos los problemas nos estan dando una oportunidad, la oportunidad de crecer, lo primero que tendriamos que hacer es ser conscientes de que la situacion en cuestion es nuestra y esta en nosotros, mientras veamos o creamos que la situacion o el problema es de otros no podremos hacer nada para cambiarlo, solo podremos cambiar aquellas situaciones que vivamos y que sean nuestras, los demás ya arreglaran las suyas si lo deciden, pero como esos problemas no son nuestros los dejaremos de lado.

Todo problema lleva consigo un regalo, un aprendizaje buenisimo, pero tenemos que estar presentes, abiertos y no conectarnos directamente con el problema, intentar verlo con una cierta distancia y eso nos permitira ver que hay detras, cual es el regalito.

Cuando estamos enganchados a un problema o una situacion no podemos ver que hay detras necesitamos una cierta distancia, esta distancia muchas vees la podemos conseguir con la aceptación de que la situacion es tal y como es, desde ese lugar de tranquilidad y paz se pueden ver muchas cosas, cuando nos entra en accion la emnte, los deseos, el ego y otras cuantas cosas mas, no nos deja ver nada, tan solo nos crea normalmente sentimientos negativos que no nos ayudan y ademas normalmente nos aleja mas de nuestro propio equilibrio, con lo que entramos en una cosntante de no coherencia y desenergetizacion.

Animate a aceptar y a ver las situaciones tal y como son, sin implicarte pero si responsabilizandote de cual es tu parte y posiblemente podras ver que hay detras de positivo.

Suerte y adelante.

El verdadero PODER.

El verdadero PODER, es el que tenemos para experimentar y materializar nuestros deseos en uno mismo, y despues poder tener la cordura y MAS PODER para seguir adelante y encontrar nuevos paradigmas ante un cambio infinito, implacable y enfocado al libre andar.

Conectate con tu propio PODER, sientelo y deja que se manifieste mediate tus pensamientos, sentimientos, acciones y relaciones, se tú y muestrate al mundo tal y como eres.

Disfruta el camino y no te enfoques en el final.